Die Festtage sind längst vorbei. Jetzt gilt es, den Winterspeck langsam wieder loszuwerden. Da kommt die Fastenzeit für Millionen Deutsche wie gerufen. Dabei sollten Sie es aber nicht übertreiben.

Leber, Magen und Darm haben in den letzten Wochen Höchstarbeit geleistet jetzt wollen Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun. Also nichts wie ran an die Pfunde und fröhlich drauflos gefastet. Aber nicht jede Fastenkur ist wirklich reinigend für den Körper. Ganz im Gegenteil.

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stimmt u kenne ich das... und mosleme leben auch so fasten sind ... aushalten is schwer uiii ja