Hallo Schwerg,

natürlich hast Du da recht den ob mit oder ohne Nahrungsergänzung eine ausgewogene gesunde Ernährung muss auf jedenfalls sein. Aber ich könnte Dir sicher einige Studien auch die von Apotheken zeigen das die Lebensmittel nicht mehr das gleiche ist wie vor vielen Jahren. Das liegt aber daran da es immer schneller und mehr produziert werden muss.
Ich hatte selbst auch in der Landwirtschaft gearbeitet (nix berufliches) und sehe was da alles verwendet wird. Aber das wissen die Verbraucher natürlich alles nicht. Und wie Du schon geschrieben hast. Nahrungsergänzung soll ja nur Ergänzen und nicht Ersetzen.
Und sicher liest Du mal hier und dort in diversen Medien das sich mit Thema Gesundheit befasst immer Nahrungsergänzung in Spiel kommt. Es ist auch nur eine Empfehlung von mir die keine annehmen muss. Ich kann auch einem Raucher empfehlen mit dem Rauchen aufzuhören da es gesundheitschädlich ist. Ob dieser dann auch damit aufhört ist eine andere Frage den er muss die Empfehlung ja nicht folgen
Übrigens Nebenwirkungen. Jedes Medikament (im Gegensatz zu Nahrungsergänzungen) weisen immer Nebenwirkungen auf. Aber Du hast Recht wenn es geht sollte man auf Antibiotika verzichten. Aber denke das weisst Du selber das die Ärzte es sehr gerne verschreiben da es wirkt und zwar heftig natürlich leider bei einigen mit nebenwirkungen. Aber ich glaube dafür gibts ja auch Alternativen oder ?