Insulinproduktion ausbremsen....

Wird zu viel Insulin ausgeschttet, kommt es nicht nur zu Heihunger.
Nahrungsfette werden auch st쟤rker vom Krper eingelagert.
Natrlich gegensteuern l漤sst sich diesem Effekt mit Kalzium.
Besonders reichhaltig vorhanden ist der Mineralstoff in Brokkoli, Petersilie und Joghurt.